云台开展全民健身志愿服务
2月6日,云台农场在新时代文明实践所开展健康养生项目进社区活动,为广大居民传播科学健身知识、传授健身技能。社区志愿者及残障人士共同参加活动。
健康养生项目具有深厚的文化底蕴和广泛的群众基础,目前的主要健身项目有八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀、导引养生功十二法等, 社区组织志愿者,为居民、运动爱好者讲授八段锦习练方法,详细为大家讲解功法习练要领,纠正易错动作。通过志愿者们的耐心指导,居民朋友都表示受益匪浅,掌握了正确的锻炼方法,收获很大。社区居民说:“感谢志愿者到我们社区,希望像这样的活动能多搞些,我们也会按照老师们教的方法能坚持锻炼下去。”
此次健康养生项目的开展,不仅丰富和活跃了居民的文体活动,有效推动社区居民健身运动的蓬勃开展,还进一步传播了健康运动、积极向上的生活理念,促进了社区工作全面健康发展。